BENEFÍCIOS DO MÉTODO PILATES EM PACIENTE COM ALTERAÇÕES POSTURAIS: ESTUDO DE CASO

Autores

  • Francyele de Souza FEBOLE
  • Letícia Papani SCALCO
  • Bianca Zezi SANCHES

Resumo

 Introdução: O método Pilates ficou conhecido por causa de seu criador Joseph Pilates, que buscava melhorar a postura, respiração, fortalecer grupos musculares e ganhar estabilização articular das pessoas. Objetivo: Desse modo, o objetivo do presente estudo é tratar e analisar os benefícios do método Pilates contemporâneo no tratamento de paciente com alterações posturais, utilizando os exercícios criados por Joseph e suas variações desenvolvidas ao passar dos anos. Metodologia: Trata-se de um estudo de caso, realizado em uma paciente do sexo feminino, 10 anos de idade. Foi realizada uma anamnese corporal rápida utilizando uma ficha de instrumento de avaliação corporal (IAP) e a Escala Visual Analógica – EVA para dor. Para a intervenção, foram realizados exercícios do método Pilates contemporâneo, uma hora por dia, duas vezes na semana, durante 12 semanas, totalizando 24 sessões. Resultados: Após o término das sessões, foi realizada novamente a avaliação corporal para a comparação de resultados obtidos, sendo observado melhora no alinhamento postural da paciente, melhora da hipercifose cervical, da retroversão do quadril e da curvatura toraco-lombar, diminuição da elevação do ombro direito e da lordose lombar. Também houve melhora em sua amplitude de movimento (ADM), força muscular e mobilidade. Conclusão: Portanto, o método Pilates através de exercícios selecionados se mostrou eficiente na melhora das disfunções posturais, força muscular, mobilidade da paciente e em sua qualidade de vida.

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Publicado

2022-01-14