MÉTODO DE OVULAÇÃO BILLINGS – REVISÃO DE LITERATURA

Resumo

O Método de Ovulação Billings é um método comportamental de planejamento familiar baseado nas mudanças fisiológicas que ocorrem no corpo da mulher ao longo do ciclo menstrual. Esta revisão bibliográfica aborda a eficácia e aplicação prática deste método, explorando como as mulheres podem monitorar e interpretar as alterações no muco cervical para identificar seus períodos de fertilidade e infertilidade. O método se fundamenta na observação das mudanças na secreção de muco cervical, que se torna mais elástica, translúcida e fluida durante a ovulação, período em que a mulher também nota a vulva mais escorregadia. Compreender esses sinais permite que a mulher reconheça a janela fértil, considerando que a ovulação ocorre uma vez por ciclo e que o óvulo é viável por 12 a 24 horas. Em conclusão, enfatiza-se a importância da educação e da conscientização das mulheres sobre suas próprias mudanças corporais para o planejamento familiar eficaz, demonstrando que o Método de Ovulação Billings é uma ferramenta viável e natural para o controle da fertilidade.